Partner serwisu
PASAŻER I LINIE LOTNICZE

Air France poleca podróżnym medytację podczas długich lotów


Wstecz Dalej

Autor:

Michał Szatkowski

Data publikacji:
2017-06-22 16:00
Tagi:
Tagi geolokalizacji:
Źródło:
Rynek-Lotniczy.pl/ Air France

Podziel się ze znajomymi:

facebookLogolinkedInLogolinkedInLogo
emailLogowykopLogogooglePlusLogo

 

Air France poleca podróżnym medytację podczas długich lotów
fot. BriYYZ, CC BY-SA 2.0
Nadchodzi czas letnich wakacji i wielu godzin spędzonych w drodze na wyczekiwany odpoczynek. Linie lotnicze Air France zachęcają podróżnych do niekonwencjonalnej formy wykorzystania wolnego czasu, którego pasażerowie długich lotów międzykontynentalnych mają aż nadto.
Kilka dni temu, we współpracy z Mind app, linia uruchomiła specjalny program do medytacji, który jest dostępny w ramach systemu rozrywki pokładowej. Pasażerowie lotów dalekiego zasięgu mogą korzystać z szeregu ćwiczeń medytacyjnych, opracowanych przez ekspertów i specjalnie dostosowanych do podróży lotniczej. „Podróżując na wakacje – udaj się w podróż w głąb samego siebie” – głosi hasło reklamowe.

Pasażerowie mają do wyboru 12 sesji medytacyjnych dla dzieci i dla dorosłych, które zostały specjalnie opracowane i dostosowane do wykonywania na pokładzie samolotu.

Każdy z dostępnych na pokładach Air France programów medytacyjnych składa się z nagrania audio i video, wraz z instruktarzem, które nie tylko wprowadzają niedoświadczone osoby w podstawy medytacji, ale też wyjaśniają na czym polega koncepcja „uważności” i jak dzięki ćwiczeniom medytacyjnym osiągnąć „poczucie harmonii”.

Sześć sesji medytacyjnych dla dorosłych pochodzi z bestsellerowego poradnika autorstwa Christophe’a André pt. „Medytacja dzień po dniu” i obejmuje między innymi sesje: “Podróż umysłu” i “Osiąganie wewnętrznego spokoju”.

Natomiast sesje dla dzieci zostały opracowane przez Eline Snels i pochodzą z jej pierwszej na świecie książki o medytacji dla najmłodszych pt.: „Siedząc nieruchomo jak żaba”. Mali pasażerowie mogą pracować nad swoim umysłem praktykując podczas sesji „Latająca żaba” oraz „Uwaga zaczyna się od oddechu”.

Lecąc Air France sesje medytacyjne możemy uruchomić wybierając sekcję „medytacja”, na ekranie dotykowym umieszczonym przy każdym fotelu podczas lotów dalekiego zasięgu.

Sesje medytacyjne opracowane specjalnie dla podróży lotniczych


– Podróż na pokładzie samolotu to doskonała okazja, aby poświęcić trochę czasu sobie samemu i będąc w podróży do domu, czy na wakacje, można jednocześnie rozpocząć podróż do własnego umysłu. Długi lot to właśnie ten moment w naszym zaganianym życiu, aby usiąść wygodnie, poczytać, obejrzeć film, porozmyślać albo… pomedytować! Pasażerom Air France zaproponowaliśmy specjalnie opracowane ćwiczenia, dostosowane do podróży lotniczej, które opierają się na prostej metodzie medytacji świeckiej, która jednocześnie została poparta badaniami naukowymi – powiedział Christophe André, autor książki „Medytacja dzień po dniu”.

Christophe André jest znanym francuskim psychiatrą, psychoterapeutą i autorem cieszących się ogromną popularnością książek. Od ponad 10 lat współpracuje z Air France i jego centrum walki ze stresem, pomagając ludziom odczuwającym strach przed lataniem. W leczeniu aerofobii - pomaga medytacja.

Relaks i dobre samopoczucie dla każdego

Wstępne testy wykazały, że 90% pasażerów, którzy stosowali ćwiczenia medytacyjne podczas lotu czuło się bardziej zrelaksowanych, a 85% zadeklarowało, że to nowe doświadczenia znacznie poprawiło ich samopoczucie. Linie Air France we współpracy z Mind polecają też aplikację mobilną (Mind app), która zapewnia ćwiczenia do stosowania nie tylko podczas lotu, ale na co dzień. Jest to 200 sesji medytacyjnych, opracowanych przez światowych ekspertów w tej dziedzinie, na potrzeby różnych sytuacji życia codziennego. Aplikację można pobrać z iTunes lub GooglePlay.

Podziel się z innymi:


facebookLogolinkedInLogolinkedInLogoemailLogowykopLogogooglePlusLogo
ZOBACZ RÓWNIEŻ:
Ryanair wprowadza loty łączone na lotnisku Mediolan Bergamo

Pasażer i linie lotnicze

Ryanair wprowadza loty łączone na lotnisku Mediolan Bergamo

Emilia Derewienko 22 czerwca 2017

Będziemy latać coraz taniej i coraz mniej wygodnie

Pasażer i linie lotnicze

Będziemy latać coraz taniej i coraz mniej wygodnie

Michał Szatkowski 09 lipca 2017

Zwierzęta pomagają przezwyciężyć lęk przed lataniem

Pasażer i linie lotnicze

Zwierzęta pomagają przezwyciężyć lęk przed lataniem

Michał Szatkowski 04 lipca 2017

 

Port Lotniczy Wrocław: Już 20 połączeń sieciowych dziennie

Infrastruktura i lotniska

Port Lotniczy Wrocław: Już 20 połączeń sieciowych dziennie

11 grudnia 2018

Listopad z ponad 5-proc. wzrostem na Lotnisku Warszawa-Modlin

Infrastruktura i lotniska

Listopad z ponad 5-proc. wzrostem na Lotnisku Warszawa-Modlin

11 grudnia 2018

LAW nawiązuje współpracę z PPL

Prawo i polityka

LAW nawiązuje współpracę z PPL

11 grudnia 2018

CAA vs Ryanair: Sprawa w sądzie

Prawo i polityka

CAA vs Ryanair: Sprawa w sądzie

11 grudnia 2018

 

 

 

 

 

Śledź nasze wiadomości:
Zapisz się do newslettera:
Podanie adresu e-mail oraz wciśnięcie ‘OK’ jest równoznaczne z wyrażeniem zgody na:
  • przesyłanie przez Zespół Doradców Gospodarczych TOR sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie, adres: Pl. Bankowy 2, 00-095 Warszawa na podany adres e-mail newsletterów zawierających informacje branżowe, marketingowe oraz handlowe.
  • przesyłanie przez Zespół Doradców Gospodarczych TOR sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie, adres: Pl. Bankowy 2, 00-095 Warszawa (dalej: TOR), na podany adres e-mail informacji handlowych pochodzących od innych niż TOR podmiotów.
Podanie adresu email oraz wyrażenie zgody jest całkowicie dobrowolne. Podającemu przysługuje prawo do wglądu w swoje dane osobowe przetwarzane przez Zespół Doradców Gospodarczych TOR sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie, adres: Pl. Bankowy 2, 00-095 Warszawa oraz ich poprawiania.


współpraca

 Rynek Kolejowy Transport Publiczny Rynek Infrastruktury IAB Polska ZDG TOR
© ZDG TOR Sp. z o.o. | BM5